"Viva Mais com Consciência"

Olá, bem-vindo ao blog Viva Mais Psique!

Se você chegou até aqui, é sinal de que busca mais equilíbrio, leveza e autoconhecimento – e este é exatamente o espaço certo para isso. 🌱

Sou Daiana do Nascimento Oliveira, psicóloga clínica, hospitalar e social, educadora socioemocional, palestrante e fundadora da consultoria D&J. Minha missão é cuidar de mentes e corações, promovendo saúde emocional de forma acessível, acolhedora e transformadora.

Criei este blog porque acredito que o equilíbrio emocional é um dos pilares da vida com propósito. Aqui, vamos falar de maneira simples e profunda sobre ansiedade, autossabotagem, espiritualidade, relacionamentos, autoestima, dor do abandono, inteligência emocional, limites e muitos outros temas que tocam sua vida.

Ah, e prometo trazer sempre um toque de humanidade, histórias reais, reflexões práticas e conteúdos que possam te ajudar a viver com mais presença, conexão e paz interior.✨

Nos próximos posts, você vai encontrar:

• Dicas práticas para lidar com seus sentimentos

• Reflexões sobre os desafios emocionais do dia a dia

• Ferramentas terapêuticas para o seu autocuidado

• Bastidores do meu trabalho como psicóloga

• Inspirações para fortalecer sua saúde mental

Sinta-se em casa por aqui. 💛